Siêu thực phẩm dành cho thai nhi đủ chất

Ăn uống để con đủ chất, phát triển tốt mà mẹ bầu không tăng cân quá nhiều là mong muốn của hầu hết chị em đeo “bao lô ngược”. Tuy nhiên, không phải ai cũng chọn được những loại thực phẩm để bổ sung đủ dinh dưỡng cho thai kỳ. Theo các nhà nghiên cứu, phụ nữ mang thai cần bổ sung thêm 300 calo mỗi ngày. Vì vậy, mẹ bầu nên chọn những loại thực phẩm lành mạnh, giàu dưỡng chất mà không gây béo.

Khi mang thai, mẹ bầu nhớ bổ sung trứng, sữa chua, nước cam… vào thực đơn hàng ngày nhé!

 

 

Ăn uống để con đủ chất, phát triển tốt mà mẹ bầu không tăng cân quá nhiều là mong muốn của hầu hết chị em đeo “bao lô ngược”. Tuy nhiên, không phải ai cũng chọn được những loại thực phẩm để bổ sung đủ dinh dưỡng cho thai kỳ. Theo các nhà nghiên cứu, phụ nữ mang thai cần bổ sung thêm 300 calo mỗi ngày. Vì vậy, mẹ bầu nên chọn những loại thực phẩm lành mạnh, giàu dưỡng chất mà không gây béo.

Bạn đang muốn tìm kiếm thông tin mới nhất trong ngày về kinh tế thị trường, nắm bắt các công nghệ mới nhất, những tin tức mới nhất về thị trường bất động sản trong ngày? Còn chần chừ gì nữa mà không click vào để tìm lấy cơ hội làm giàu tìm hiểu ý tưởng kinh doanh mới nhất và khám phá cuộc sống điều mình muốn!

 

Nếu bạn đang phân vân trong việc chọn thực đơn mỗi ngày, hãy đừng bỏ qua 10 siêu thực phẩm dưới đây nhé!

  • 1

    Sữa chua

    Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất - 1

  • 2

    Quả mâm xôi

    Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất - 2

  • 3

    Trứng

    Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất - 3

  • 4

    Bông cải xanh

    Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất - 4

  • 5

    Khoai lang

    Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất - 5

  • 6

    Ngũ cốc nguyên hạt

    Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất - 6

  • 7

    Nước cam

    Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất - 7

  • 8

    Cá hồi

    Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất - 8

  • 9

    Thịt bò

    Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất - 9

  • 10

    Pho-mat tiệt trùng

    Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất - 10

  • 11

    Đậu

    Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất - 11

Theo lamsao
Nhân vật Nổi Tiếng
Chính sách Kinh Tế
Thông Tin Khởi Nghiệp
Hồ sơ Doanh Nghiệp
Tin Tức Chứng Khoán
 

BUSINESS – CỔNG THÔNG TIN VỀ VẤN ĐỀ KINH DOANH , THƯƠNG MẠI, KHỞI NGHIỆP MỚI NHẤT, GƯƠNG MẶT DOANH NHÂN VÀ NHỮNG BÀI HỌC TRONG THỰC TIỄN QUẢN TRỊ CỦA DOANH NHÂN

BUSINESS BY THIENMY.COM – THÔNG TIN KINH DOANH – KHỞI NGHIỆP – MARKETING – DOANH NHÂN

Cùng Danh Mục:

Liên Quan Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>